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Sabías que…

Tras un periodo de actividad física extenuante, como una sesión de entrenamiento, el metabolismo sufre una aceleración temporal de casi todas sus funciones, especialmente de aquellas tendientes a la absorción y recuperación de las sustancias gastadas durante el esfuerzo. Esta aceleración dura unos 90 minutos antes de volver a la normalidad. Este es el momento indicado para consumir proteínas y carbohidratos de rápida digestión, porque si tardan en digerirse ya se habrá acabado ese periodo de sobrecompensación. Las proteínas se destinarán a reconstruir los músculos y los hidratos de carbono a reconstituir los depósitos de glucógeno.

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¡OPORTUNIDAD! Gimnasio en Castelldefels

• Gimnasio de 300 m2 situado en pleno centro de la localidad costera de Castelldefels, Barcelona • 35 años de su fundación con solera y buen nombre • En funcionamiento activo y con 220-230 socios • Muy bien equipado • Se traspasa por Jubilación OPCIONES: 1ª) Traspaso y venta conjunta del local. 2ª) Traspaso del…

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• Gimnasio de 300 m2 situado en pleno centro de la localidad costera de Castelldefels, Barcelona
• 35 años de su fundación con solera y buen nombre
• En funcionamiento activo y con 220-230 socios
• Muy bien equipado
• Se traspasa por Jubilación

OPCIONES:
1ª) Traspaso y venta conjunta del local.
2ª) Traspaso del gimnasio
Interesados contactar: 93 664 13 48 / 607 89 55 88