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La cerveza es una de las bebidas más consumidas en el mundo, pero también ha estado aceptada tradicionalmente entre los deportistas, hasta el punto que en deportes como el rugby y el fútbol americano casi forma parte de su sello de identidad. Sin embargo, el alcohol de la cerveza es un diurético que puede promover la deshidratación, por eso la frecuente necesidad de orinar cuando se bebe cerveza. En cambio, un estudio efectuado por la Universidad de Griffith, en Queensland, Australia, ha descubierto que la cerveza sin alcohol con una pizca de sal puede ser una bebida excepcional para restituir los líquidos perdidos durante un partido o esfuerzo físico, en comparación con la cerveza normal. De hecho, comprobaron que la micción después del ejercicio fue el 50% menos que cuando los jugadores bebieron la cerveza normal.
Por consiguiente, la cerveza sin alcohol con la adición de una pizca de sal es una óptima bebida para hidratarse después del ejercicio.

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