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Ajouter des vitamines et minéraux supplémentaires à votre alimentation est une forme sensée d’éviter toute carence, ainsi que de garantir un rendement sportif optimal et un bien-être général.

Les antioxydants sont des produits qui rassemblent vitamines, minéraux, acides aminés et extraits de plantes qui présentent une activité antioxydante, c'est à dire qu’ils neutralisent les radicaux libres qui se forment avec l'exercice et la combustion d'oxygène élevée, la pollution de l’environnement et les polluants alimentaires de la diète.

Il est conseillé de les prendre avec les repas, de préférence à la fin, parce que d’après les études, ils s’absorbent mieux en présence d’aliments.

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