Les suppléments alimentaires qui rentrent dans cette classification sont fondamentalement ceux qui sont composés de divers agents botaniques qui possèdent la qualité d’activer la diurèse ou expulsion de l’excès d’eau sous-cutanée favorisant un aspect mou et flasque de la personne.
Il y a également quelques substances d’origine végétale qui ont la particularité de réduire la sensation de faim.
Leur usage est recommandé à jeun et entre les repas.
Se conocen como suplementos diuréticos aquellos en cuya composición priman agentes botánicos que poseen la cualidad de activar la expulsión del exceso de agua subcutánea, que suele dar un aspecto al cuerpo de blando y fofo, borrando las líneas musculares y resaltando una imagen de persona gorda. Con frecuencia ese aspecto corporal que solemos calificar de gordo, o pasado de peso, no es la consecuencia de un exceso de grasa, sino de una excesiva retención de agua bajo la piel.
Con su eliminación emerje una nueva imagen de un cuerpo más duro, esbelto y en forma. Sin embargo, la eliminación de la excesiva retención de agua tiene además de efectos estéticos muy favorables, otros también muy saludables, puesto que esa excesiva retención de líquidos conlleva efectos negativos sobre la salud, entre los más peligrosos se encuentra el aumento de la tensión arterial, el daño a los riñones y las alteraciones del equilibrio mineral en la sangre. El síndrome de las piernas cansadas y de la mala circulación también mejoran con la reducción de la retención líquida.
Por si fuera poco, varios de los ingredientes usados en las fórmulas diuréticas mitigan el hambre, o impiden que los carbohidratos se conviertan en grasa corporal. En resumen, que los suplementos diuréticos te ayudarán a lucir un cuerpo esbelto, definido y más saludable.
La termogénesis es el proceso mediante el cual el cuerpo produce calor corporal durante las 24 horas del día. Este proceso natural es el que más calorías gasta en todas las personas. Simplemente elevar muy ligeramente el calor corporal implica un mayor gasto calórico las 24 horas del día y por consiguiente eso supone quemar muchas más calorías de la dieta o de las reservas de grasa corporal.
El eje de acción de estos suplementos es justamente aumentar el proceso de termogénesis, para lograr lograr músculos definidos. Disponemos de una gran gama de termogénicos, entre los cuales además algunos destacan también por sus efectos energéticos, al incrementan la energía física y nerviosa (estimulan el sistema nervioso central) y también diuréticos y por mitigar la capacidad de transformar los excesos de carbohidratos de la dieta en tejido adiposo.