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4 resultados encontrados

NUNCA DEBES COMER ANTES DE DORMIR

Si quieres perder grasa no debes comer antes de ir a dormir (foto cortesía de Lisa Fotios)Leer más

07/06/2024 Nutrición saludable
OMEGA 3 SIN COMER PESCADO

Saltaron al primer plano de interés cuando se estudió la dieta de los esquimales, un pueblo que no incluye en su alimentación los vegetales y sí mucha grasa procedente del pescado y otros animales marinos.Leer más

10/07/2019 Nutrición saludable
Comer limpio

La obesidad está inundando el mundo. El 70% de los alimentos contienen organismos modificados genéticamente. Es decir, que se cambia la estructura natural de la comida y se desequilibra nuestra alimentación.Leer más

14/11/2018 Nutrición saludable
DIETA SALUDABLE

12 CONSEJOS PARA HACERLO INCLUSO EN RESTAURANTESLeer más

13/09/2018 Nutrición saludable